Спирулината е консумирана от ацтеките в миналото, но придоби популярност отново, когато НАСА предложи да бъде отглеждана в космоса и да се използва от астронавтите . Спирулината е изключително богата на много хранителни вещества Спирулината има мощни антиоксидантни и противовъзпалителни свойства Спирулината може да намали нивата на LDL холестерола и триглицеридите Спирулината защитава LDL холестерола […]
Оксидативният стрес при упражненията има основен принос за мускулната умора. Определени растителни храни имат антиоксидантни свойства, които могат да помогнат на атлетите и физически активните личности да намалят вредното влияние. Спирулината изглежда е от полза, като някои изследвания показват подобрение по отношение на мускулната сила и издръжливостта. В две проучвания спирулината е наблюдавана да подобрява […]
Нирвана Фудс Блог с информация за здравето, хранителни добавки, козметика и суперхрани.
